世界でもっとも古い踊りといわれているベリーダンスは、アラブ全域で踊られる女性による即興のソロダンスとして有名です。
腹部や腰をくねらせて踊るため、Belly（腹部）Dance（ダンス）と呼ばれています。
一見優雅に見える踊りですが、全身を使って動くので、インナーマッス ルが鍛えられ、ボディラインが整います。
普段使わない腹筋を使うため、おなかが引き締まり、腸の働きが良くなり、内臓脂肪が燃えやすい体質になるといわれています。
楽しく踊っているうちに、自然と女性的な魅力が溢れ出て、自信もつき、身も心も輝きを放つことができるのです。
「楽しむ」ことが何よりも大切です。
運動の経験がなくついていけるか心配、興味が有るけどやってみる勇気がない・・・
とお考えの方！是非、入門クラスからスタートしてみてください。
レッスンでは丁寧に教える事を心がけておりますので、どうぞご安心ください。 ダンス経験がなくても、基本の動きからゆっくりと学んでいきます。

ベリーダンスは、中東では、”オリエンタルダンス”や、”Raks Shrqi”(ラクス・シャルキ)とよばれ、母なる大地への信仰を根底とした6000年以上も前から踊り継がれる、世界最古とも言われるダンスです。
性や、出産の意味が今よりも大事にされていた古代、女性は神聖で神秘の象徴でした。 そんな古代より女性の神秘性を最も表現できる踊り(ベリーダンス)は、国・戒律・紛争など時の荒波を経て今もなお、トルコ・エジプト・トルコ・レバノン・モロッコ等の中近東の婚礼や、祭事で幸せを呼び込む踊りとして家族・親戚ぐるみで踊られています。
スタジオ主宰のYOSHIKO自身、ベリーダンスに出逢い、１８０度変わりました。 こんなに心を掴み、離さないものに出逢った事はいまだかつてありませんでした。

容姿や年齢に関係なく、女性として魅力が表現出来、また新たな自分を発見する事が出来ます。
ベリーダンスは美しくエキゾチックで創造性に富み、女性ひとりひとりが本来もっている豊かな個性が輝く踊りです。
新しい自分を発見してみませんか。
いくつになっても楽しめる踊りだからこそ、ベリーダンスでエイジレスBeautyを目指しましょう！

ベリーダンスってこんなに良い事がいっぱい！！

• ★痩身効果・・ダイエットできる。
• ★新陳代謝と　血行がよくなり　肩こりの解消になる。
• ★ダンス自体が女性らしい動きをするので　女性度アップ
• ★トルコやアラビアの曲はとても癒されます。　ストレス解消になる。
• ★趣味として　ずっと長く続けられる。
• ★年齢問わず　どなたでも楽しめる。
• ★衣装がキラキラしていて　とても魅力的。
• ★気の流れがよくなり　メンタル的にも改善される。
• ★男性のパートナーが必要ではないので気が楽。

運動が苦手、リズム感がないけれども大丈夫ですか？とよく質問がありますが 大丈夫です。まずは楽しく音にあわせてみましょう。
今まで趣味がなかった、、という方にかぎっていつの間にか　ベリーダンスに夢中になっています。ベリーダンスで楽しく美しく・・・新しい趣味の扉を開いてみませんか。